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Por mucho que los hombres quisieran tener la llave de la fuente de la juventud, no hay nada que pueda ayudar a mantener un fuerte deseo sexual durante toda la vida. Después de todo, una vez que un hombre llega a los 50 años, ya no está diseñado físicamente para reproducirse, y por lo tanto experimenta una disminución natural de la testosterona.
“La condición mental y física general es un factor importante para la salud general”, dice el Dr. Laungani. “Hay una lista de comprobación de elementos que abordo con los pacientes que vienen quejándose de un bajo deseo sexual. El ejercicio, el peso y la dieta son los primeros de la lista”.
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En este artículoDestacadosEl bajo deseo sexual o la baja libido es algo que puede afectar a las personas en cualquier etapa de la vida. Cuando hay un desajuste en el deseo sexual entre dos miembros de la pareja, puede poner en tensión la relación. Tanto el miembro de la pareja con más deseo sexual como el que tiene menos, pueden acabar sintiéndose culpables e insatisfechos. Hay muchas causas potenciales de la disminución de la libido, entre ellas:Es normal que el deseo sexual cambie a lo largo de la vida, pero también es posible tener una vida sexual saludable a cualquier edad.Si está experimentando un bajo deseo sexual, puede estar interesado en cómo aumentar su libido y tener una vida sexual más satisfactoria. Hay cambios en el estilo de vida y suplementos que puede probar que pueden contribuir a aumentar la libido.
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Por mucho que los hombres quisieran tener la llave de la fuente de la juventud, no hay nada que pueda ayudar a mantener un fuerte deseo sexual durante toda la vida. Al fin y al cabo, cuando un hombre llega a los 50 años, ya no está diseñado físicamente para reproducirse y, por tanto, experimenta una disminución natural de la testosterona.
“La condición mental y física general es un factor importante para la salud general”, dice el Dr. Laungani. “Hay una lista de comprobación de elementos que trato con los pacientes que vienen quejándose de un bajo deseo sexual. El ejercicio, el peso y la dieta son los primeros de la lista”.
Testosterona alta pero libido baja
“Alrededor del 43% de las mujeres informan de problemas sexuales con un 22,2% que informan de angustia personal relacionada con la sexualidad[3] El trastorno del deseo sexual hipoactivo (TDSH) se ha considerado como la disfunción sexual femenina (FSD) más común y afecta a casi 1 de cada 10 mujeres.” (Ind Psychiatry J. 2018 Jan-Jun; 27(1): 154-157. doi: 10.4103/ipj.ipj_20_16)
“Todas las mujeres tienen deseos y pensamientos sexuales que fluyen y refluyen a lo largo de la vida, y eso es perfectamente normal”, dijo Melinda Everett, WHNP. “Hitos como la menopausia o el parto pueden cambiar la frecuencia con la que se desea tener sexo. Sin embargo, si su deseo sexual está casi completamente ausente o tiene problemas de relación a causa de ello, queremos saberlo. Puede haber una solución sencilla”.
El reto viene cuando un menor deseo sexual provoca problemas en tu relación y crea estrés. Puede que tu pareja esté siempre dispuesta a salir, pero tú ya no estás de humor, y ningún tipo de romance capta tu interés.
Las hormonas fluctúan de forma natural a lo largo de la vida de una mujer. Sin embargo, los cambios en estos niveles pueden tener un impacto en su deseo sexual. También comprobaremos si hay problemas de tiroides, que también pueden afectar a tu equilibrio hormonal.
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