▷ Crisis lactancia 3 semanas | Actualizado agosto 2023

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Hipogalactia
Regresión de la lactancia materna
Lactancia materna durante tres meses
Hipolactancia

Hipogalactia

Durante el tiempo en que su bebé se niegue a mamar, deberá extraerse la leche a mano o con un sacaleches para mantener la producción de leche. Hazlo con la misma frecuencia con la que tu bebé suele mamar. Si tu bebé ha rechazado varias tomas, puedes ofrecerle la leche extraída en un vaso. Se recomienda evitar los biberones y los chupetes durante este periodo, con la esperanza de que las ganas de chupar de tu bebé le animen a volver a mamar. Pasar mucho tiempo en contacto con tu bebé puede ser muy útil. También puedes probar:

Es muy poco probable. En ocasiones, un bebé que ha estado mamando bien rechaza de repente el pecho sin motivo aparente. Esto se llama huelga de lactancia. Es muy raro que un bebé se desprenda por sí solo durante su primer año, y el destete suele producirse de forma gradual. Al revisar la situación, a veces se puede identificar la causa de la huelga de lactancia. Las causas más comunes son: un dolor de oídos o una congestión nasal, un sonido espantoso que se produjo durante la lactancia, una loción o desodorante diferente, demasiados biberones o chupetes o un cambio reciente en la rutina.

Regresión de la lactancia materna

Qué hacer durante la lactanciaSi estás amamantando y quieres aumentar la producción de leche, hay algunas cosas que puedes hacer.Amamantar con más frecuenciaDado que la producción de leche está directamente relacionada con la frecuencia y la plenitud con que se vacían los pechos, el primer paso para aumentar la producción de leche es alimentar al bebé con más frecuencia. Llevar al bebé al pecho con frecuencia (aunque sólo sea durante unos minutos) es una señal para que tu cuerpo produzca más leche. Si el bebé duerme mucho durante la noche, puede ser útil darle de mamar en grupo antes de acostarse, añadir una toma de sueño justo antes de acostarse o despertarse durante la noche para darle de mamar o extraerse leche. Utiliza las compresiones mamariasMientras amamantas puedes ayudar a tu bebé a tomar más leche masajeando y comprimiendo tus pechos. Las compresiones mamarias se realizan colocando la mano en forma de “C” hacia la parte posterior de los pechos y apretando suavemente el tejido mamario hacia el pezón. Al drenar los pechos más completamente, tu cuerpo empezará a reponer la leche más rápidamente, lo que se traduce en un aumento de la producción de leche. Aumenta la ingesta de aguaSi estás de vuelta al trabajo o haces todo lo posible por seguir el ritmo de un bebé cada vez más ocupado, puede ser fácil olvidarse de beber suficiente agua. Dado que la leche materna está compuesta por un 90% de agua, no hace falta decir que la escasez de agua disminuye la producción de leche. Para garantizar una hidratación adecuada, intenta beber al menos 100 onzas de agua cada día.

Lactancia materna durante tres meses

Si va a dar el pecho, se le animará a hacerlo en la primera hora después del parto, si es posible. Tu matrona te ayudará. El contacto precoz piel con piel entre tú y tu bebé tras el parto también puede favorecer la lactancia. No dar el pecho Si decides no dar el pecho, las matronas te ayudarán a alimentar a tu bebé. Es importante que aprendas a preparar la leche de fórmula de forma segura y que observes las señales de alimentación de tu bebé. Recuerda que, aunque no tengas previsto dar el pecho, el contacto piel con piel poco después del parto será importante para ti y para tu bebé. Algunas mujeres se sienten decepcionadas y se preguntan qué ha pasado si no pueden o terminan de dar el pecho antes de lo que hubieran querido. Hay ayuda disponible si necesitas a alguien con quien hablar de tus sentimientos.

Si te alimentas con leche artificial, es importante que obtengas una fórmula adecuada para la edad de tu bebé. Los bebés de menos de 12 meses deben ser alimentados con leche de fórmula. Asegúrate de esterilizar todo el equipo utilizado para preparar la fórmula y alimentar a tu bebé. Es esencial que la fórmula se prepare y almacene exactamente como se indica en el envase.

Hipolactancia

Las primeras semanas de lactancia suponen una curva de aprendizaje muy pronunciada y, si de vez en cuando te resulta agobiante, no eres la única. Aunque dar el pecho a todas horas es habitual y te ayuda a aumentar la producción de leche, puede resultar agotador. Así que ten paciencia, cuida de ti misma y ten por seguro que será mucho más fácil después de este primer mes, a medida que la producción de leche se vaya estableciendo.

Tu recién nacido tiene un estómago pequeño que crece rápidamente, desde el tamaño de un albaricoque en la primera semana hasta el de un huevo de gallina grande a las dos semanas, para adaptarse perfectamente a tu creciente producción de leche.1,2 Permitir que tu bebé tome lo que necesita, cuando lo necesita, le ayudará a recuperar su peso al nacer y a seguir creciendo.

“Puedes esperar que se alimente cada dos o tres horas durante el día. Por la noche, es posible que tengas intervalos más largos, de tres a cuatro horas, o incluso cinco”, dice Cathy Garbin, consultora de lactancia de renombre internacional. “Pero recuerda que cada día es diferente y también lo es cada bebé. Algunos bebés se alimentan rápidamente y se sacian en 15 minutos, mientras que otros pueden alimentarse hasta una hora. No compares tu patrón de alimentación con el de los demás: es probable que sean completamente diferentes”.