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Cómo conseguir más melanina
Hay algo misterioso sobre el sol y la piel. ¿Por qué si sales un día de verano y pasas una hora al sol, te quemas? A no ser que te hayas tomado la molestia de ponerte gradualmente moreno. Con un bronceado puedes salir al sol y no pasa nada. Por supuesto, eso no se aplica si tienes “piel clara”. Los que tienen la piel clara nunca se broncean, así que siempre se queman con el sol. A menos, claro, que lleven un protector solar…Saber más¿Tiene esto sentido? ¿Qué es exactamente un protector solar? ¿Y qué es un bronceado? ¿Cuál es la diferencia entre un bronceado y una quemadura? ¿Por qué puedes extenderte una pequeña mancha de loción y estar protegido, pero si te olvidas te sientes miserable?
Si te tomas el tiempo de analizar la piel y la luz solar con cierto detalle, todo esto empieza a tener sentido. Puedes aprender mucho sobre tu cuerpo en el proceso. Así que eso es lo que haremos en este artículo. En primer lugar, vamos a echar un vistazo a cómo funciona la piel.AdvertisementContents¿Qué es la piel?
Broncearse
Seguro que siempre te acuerdas de ponerte crema cuando vas a hacer surf, esquí o senderismo, pero ¿estás seguro de que un FPS 10 es suficiente? Las quemaduras solares duelen, la piel pelada no parece nada sexy, pero lo más importante es que cada vez que te quemas, aumenta el riesgo de padecer cáncer de piel en el futuro. Aunque seas un adicto a la vitamina D, ¡disfruta del sol con seguridad! Sigue leyendo para saber cómo broncearte sin dañar la piel, por qué es importante conocer el índice UV para el bronceado y qué FPS utilizar. A no ser que quieras ver cuánto tardas en quemarte al sol.
El Índice Ultravioleta, o UVI para abreviar, representa el riesgo de quemadura solar debido a la radiación UV y corresponde a la intensidad de la luz solar. Se describe mediante una escala de 0 a 11+. Compruebe el índice UVI actual en su ubicación exacta mediante el fantástico mapa de quemaduras solares. También puedes evaluarlo de forma muy aproximada con sólo mirar al exterior:
Es importante mencionar que la radiación ultravioleta disminuye por el espesor de la atmósfera que tiene que atravesar. Debido a ello, la intensidad de los rayos UV aumenta con la altitud, y es mayor durante los meses de verano en la zona tropical, al mediodía. Es sustancialmente menor de otoño a primavera, por las mañanas y las tardes, y más lejos del ecuador. Además, el reflejo del suelo aumenta la exposición a la radiación de forma drástica: ¡considere la posibilidad de tomar precauciones adicionales si tiene previsto estar en el agua o en la nieve o en cualquier otro terreno reflectante!
¿Se puede broncear todo el mundo?
Aunque normalmente nos gusta fingir el bronceado (no hornearlo), hay muchas razones válidas por las que a todos nos gusta pasar un rato al sol: en primer lugar, la luz solar aumenta nuestros niveles de serotonina (el Valium de la naturaleza, que ha demostrado aliviar la ansiedad). No sólo eso, sino que produce vitamina D, que es buena para los huesos, los dientes, la piel, el pelo y las uñas. Sin embargo, todos estos beneficios no pueden contrarrestar el envejecimiento prematuro y los riesgos de cáncer de piel que conlleva la exposición al sol. Así que, aunque a todos nos gusta tener ese brillo bronceado, es importante recordar que el bronceado es, de hecho, un signo de daño en la piel y que la producción extra de melanina es la reacción natural de nuestro cuerpo para protegernos de la exposición al sol. Por eso, ningún editor de belleza o dermatólogo va a recomendar nunca que te pongas morena, pero como sabemos que el atractivo de una línea de bronceado es demasiado, aquí tienes nuestros consejos para que tu exposición al sol sea lo más segura posible.
Cómo conseguir una piel más oscura
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Nadie debería arriesgarse a quemarse con el sol o meterse en una cama de bronceado sólo para conseguir un resplandor bronceado, especialmente las personas de piel clara. Mientras que los autobronceadores de antaño tenían la reputación de parecer, bueno, autobronceadores, las fórmulas actuales son de otro color.
Como dice la experta en bronceado global, Jordan Annabel Cook, “ahora estamos demasiado avanzados en el mundo de la belleza para que algo falso parezca realmente falso”. Hay lociones, cremas, mousses y sprays, además de aceites, gotas, sueros faciales y todo lo demás para crear un aspecto bronceado convincente.
Jordan Annabel Cook es una experta en bronceado y maquilladora de efectos especiales que utiliza productos autobronceadores en todos los aspectos de su trabajo. En sus varios años en la industria, ha trabajado con marcas conocidas, como St. Moriz, Urban Decay y Mac. Anteriormente, fue voluntaria para ayudar a las víctimas de quemaduras a cubrir sus cicatrices utilizando maquillaje y otros cosméticos.
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